MindMapper中文官网 > 使用技巧 > 使用MindMapper来计划好自己的生活

使用MindMapper来计划好自己的生活

发布时间:2021/08/09

很多人都处于忙碌的生活中,甚至于经历着得过且过的生活。只要空余的时间就呆呆的闲下来。这样就很容易浪费掉很多宝贵的时光。

但其实只要能够计划一下自己的生活,能在有限的空余时间内进行更加丰富的活动。这样不仅能充分利用好宝贵的时光,还能提升自己。

使用MindMapper来进行计划不仅能更为显目,而且选择模式也比较多。下面我就使用MindMapper来举例如何计划自己的生活。

  1. 为什么要计划自己的生活

如图一所示,就是MindMapper界面,我们通过这个软件来计划自己的生活。

图 1:软件界面
图 1:软件界面

虽说也有人会利用空闲时间来做一些自己喜欢的事或是锻炼身体。但俗话说得好,三分钟热度。很多时候也就只能坚持个几天。

但如果计划出来了,这样就会有提醒的作用。像是每天都有个准点起床的闹钟一样。这样坚持下去的几率就高很多。

  1. 如何计划好自己的生活

如图2所示,使用MindMapper来添加分支,只需要在结点内点击周围的箭头。并且打上内容就可以完成分支,这就是我选择它的一个原因。

并且不论数量,不论长短,还可以随时变换位置。软件会自动帮你拉伸所产生的连接线。

图 2:分支添加

下面我就以MindMapper21为例来粗略计划一下个人生活。首先就是分开好时间,像是上班时间和下班时间,或是休息时间。这样就能够根据辛劳程度来计划接下来的行动。

如果繁忙时间是固定的,那就能够每周的天数来分开。如图三所示。

图 3:按周规划
图 3:按周规划

但如果是不固定的繁忙时间,这可能就要细分一下。可以分为一天繁忙后或者是一天休息时。类似图4所示。

图 4:按天类型划分
图 4:按天类型划分

之后就是要添加该天的行动了。这里是建议按照时间线来顺序安排,这样就不容易冲突。每天尽量要有一个固定的行动,这样就容易慢慢成为习惯。

这里我就以每周来区分。每次都计划跑一小时的步,并且准时睡觉。最好是能够把时间也标识出来。例子如图5所示。

图5:按时行动
图5:按时行动

这样大致上就能完成一个生活计划。之后就可以通过几天的适应来进行调整。这样就能够找到适合自己的计划行动并且能坚持下去了。

作者:茂杨

标签:MindMapper

读者也访问过这里: